겨울철 피부 관리
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겨울 피부 관리 노하우
1. 마사지+팩 세트로 하기
추위에 약해진 피부는 마사지로 혈액 순환을 촉진시키는 것이 가장 효과적, 크림과 에센스를 섞어 피부 결을 따라 부드럽게 마사지하고 스팀 타월로 얼굴을 감싸 영양분이 피부 깊숙이 공급되도록 한다. 마사지를 한 다음 수분과 영양 공급 팩을 할 것. 마사지와 팩을 함께 하면 영양과 수분 공급 효과가 훨씬 높아지기 때문.
2. 기능성 화장품 쓰기
겨울철에는 지성 피부라 할지라도 에센스나 크림을 꼭 발라야 한다. 유분기가 없는 수분 크림이나 에센스라면 OK. 건성 피부라면 유분과 수분을 모두 공급할 수 있는 제품을 사용할 것.
3. 아이 크림&립 크림 꼭 바르기
눈가와 입가에 잔주름이 생기기 쉽다. 아이 크림은 겨울엔 특히 빠트리지 말고 발라야 한다. 입술 역시 영양 크림이나 아이 크림을 조금 바르고 자면 좋지만 심하게 텄을 때는 크림을 바르고 랩을 잠시 덮어주면 좋다.
4. 미지근한 물로 씻기
날씨가 춥다고 세안할 때 물을 너무 뜨겁게 하면 당기고 건조한 피부가 되고 만다. 미지근한 물로 헹구고 찬물로 반드시 마무리할 것.
5. 실내 습도 조절하기
피부 표면에 아무리 좋은 화장품을 많이 발라도 실내가 건조하면 피부는 건조해지고 만다. 가습기를 틀고 환기를 자주 시켜 실내 습도를 적절히 유지할 것. 다른 때보다 의식적으로 물을 많이 마시는 것도 좋다.
스키장에 갔을 때 애프터케어법 - 찬바람, 눈에 반사되는 자외선..., 스키를 타기 전에는 반드시 자외선 차단크림을 두껍게 바르고 화장을 하는 것이 좋다. 스키장 가기 전날에는 보습크림을 듬뿍 발라 준비 운동을 할 것. 스키를 타고 난 뒤에는 바로 클렌징하고 에센스와 크림을 듬뿍 발라 피부에 수분을 공급하고 당분간 피부에 자극을 주는 건 피한다. 1주일 정도 지난 후에는 스크럽과 마사지로 피부 위에 쌓인 묵은 각질을 제거한다.
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이 5가지 항목 꾸준히 지키셔서 좋은 피부 만드셨음 좋겠습니다
그리고 하루에 1시간에서 1시간 반정도만 투자해 .. ( 한달이면 30시간정도죠 ? ^^ )
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http://blog.daum.net/eunminlove2
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겨울철에는 지성 피부라 할지라도 에센스나 크림을 꼭 발라야 한다. 유분기가 없는 수분 크림이나 에센스라면 OK. 건성 피부라면 유분과 수분을 모두 공급할 수 있는 제품을 사용할 것.
3. 아이 크림&립 크림 꼭 바르기
눈가와 입가에 잔주름이 생기기 쉽다. 아이 크림은 겨울엔 특히 빠트리지 말고 발라야 한다. 입술 역시 영양 크림이나 아이 크림을 조금 바르고 자면 좋지만 심하게 텄을 때는 크림을 바르고 랩을 잠시 덮어주면 좋다.
4. 미지근한 물로 씻기
날씨가 춥다고 세안할 때 물을 너무 뜨겁게 하면 당기고 건조한 피부가 되고 만다. 미지근한 물로 헹구고 찬물로 반드시 마무리할 것.
5. 실내 습도 조절하기
피부 표면에 아무리 좋은 화장품을 많이 발라도 실내가 건조하면 피부는 건조해지고 만다. 가습기를 틀고 환기를 자주 시켜 실내 습도를 적절히 유지할 것. 다른 때보다 의식적으로 물을 많이 마시는 것도 좋다.
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